随着现代社会生活节奏加快,工作压力增大,越来越多的人开始关注自己的心理健康状况。当持续出现情绪低落、兴趣减退等症状时,很多人会产生疑问:我是不是抑郁了?该去哪个科室就诊?针对这一普遍困惑,上海虹桥医院精神科主任于军结合30余年临床经验,为大家带来专业解答。

一、抑郁情绪与抑郁症的本质区别

于军主任指出,首先要明确区分正常的抑郁情绪和抑郁症。抑郁情绪是每个人都会经历的正常心理反应,通常由具体的生活事件引发,持续时间较短,通过自我调节能够缓解。而抑郁症是一种需要专业干预的精神疾病,其核心症状包括:

持续至少2周的情绪低落

对日常活动兴趣明显减退

伴有睡眠障碍、食欲改变等躯体症状

社会功能明显受损

二、就诊科室选择指南

当出现以下情况时,建议及时到专业医疗机构就诊:

首选科室:精神科或心理科

综合性医院可选择:心身医学科或临床心理科

特殊情况:伴有严重躯体症状者可先到内科排查

于军主任特别提醒,上海虹桥医院精神科实行"抑郁障碍专病门诊",由具有丰富临床经验的专家团队坐诊,为患者提供精准评估和专业治疗。

三、专业诊断流程揭秘

在医院就诊时,专业的诊断流程通常包括:

详细问诊:了解症状特点、持续时间等

心理测评:采用标准化量表评估

体格检查:排除器质性疾病

辅助检查:如必要进行实验室或影像学检查

四、科学治疗策略

针对确诊的抑郁症患者,于军主任介绍现代医学主要采取以下治疗方式:

药物治疗:选用新型抗抑郁药,个体化调整

心理治疗:认知行为疗法、人际疗法等

物理治疗:重复经颅磁刺激等

康复指导:生活方式调整、社会功能恢复

五、就诊注意事项

于军主任建议就诊前做好以下准备:

记录症状特点和持续时间

整理既往就诊资料

列出正在服用的药物

最好有家属陪同

专家提醒: 抑郁症就像心灵感冒,越早干预效果越好。患者可通过医院官网、微信公众号或24小时预约热线021-66791201挂号咨询。

 

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